Tips agar kalian lebih percaya diri (self-confident)

 

Sumber: https://www.educenter.id/

Dari waktu ke waktu kita selalu diberi tahu untuk bermain aman dan melakukan hal-hal yang biasa orang lain lakukan. Faktanya, melakukan hal-hal yang tidak aman atau yang bisa membuat kita terluka, malu atau ditolak adalah cara yang bagus untuk membangun kepercayaan diri kita, karena melakukan sesuatu yang belum pernah kalian lakukan atau pikirkan ini bisa menakutkan.

Namun setelah kalian mencoba dan melakukannya, kalian akan menyesuaikan perilaku kalian sesuai dengan apa yang telah kalian lakukan. Penyesuaian perilaku inilah bagian penting dari banyak jenis terapi yang efektif untuk menumbuhkan kepercayaan diri. Membangun kepercayaan diri adalah langkah pertama menuju harga diri dan pertumbuhan pribadi yang sehat. Berikut beberapa tips untuk membantu anda menjadi lebih percaya diri:

1. Menghadapi Rasa Takut

Pikiran biasanya menjadi penyebab dari timbulnya rasa takut. Ketika kalian ingin mencoba dan melakukan sesuatu yang kalian belum pernah melakukannya, tetapi kalian tidak mungkin melakukannya  dengan perasaan yakin. Kalian menjadi kepikiran bagaimana jika yang kalian lakukan, hasilnya gagal (malu) dan itu membuat kalian ketakutan.

Ketakutan biasanya menjadi akar dari kurangnya rasa percaya diri. Namun setelah kalian menghadapi ketakutan secara langsung, ketakutan itu mengendalikan anda dan membuat suara keraguan diri semakin keras. Hadapi rasa takut itu dan rasakan bagaimana perasaan kalian setelah melakukannya, mungkin saja kalian akan merasakan bangga dan lega, bahkan kalian bisa saja mungkin ingin melakukan hal yang kalian takuti lagi untuk menubuhkan kepercayaan diri kalian dengan cepat

2. Kegagalan Adalah Teman

Kegagalan sering dianggap sebagai suatu akhir, tetapi mungkin saja itu adalah sebuah permulaan. jika kalian belum pernah mencoba, lantas bagaimana kalian merasakan kegagalan? Kegagalan adalah hal yang lumrah yang pernah dirasakan oleh setiap orang. Setelah kalian gagal dan menerima kekecewaan di awal, kalian akan dapat bergerak maju dengan persiapan lebih matang untuk berhasil di waktu berikutnya. Semakin banyak kalian gagal semakin kalian belajar dan tumbuh dari kesalahan-kesalahan yang telah kalian lakukan. 

3. Ragu-Ragu

Sama hal-nya dengan rasa takut. Ragu-ragu juga bisa menyebabkan rasa takut. Lawanlah dengan meragukan keraguan kalian. Dan buktikan bahwa kalian bisa dan yakin kalian bisa melakukannya.

Jika kalian ingin benar-benar menjadi lebih percaya diri, maka lawanlah ketiga rasa diatas tersebut yang membuat kalian menjadi tidak ingin mencoba sesuatu. Ambil langkah kecil agar kalian mampu mencapai tujuan dengan memiliki kepercayaan diri yang tinggi.

pekerjaan freelance yang cocok untuk mahasiswa